陸上選手の指導をしていて、一流の選手と二流の選手の違いはなにか？ という問いをいつも自分に持ちながら選手を指導しています。 その問いについて、私が尊敬している方から頂いた言葉が、違いの一つであることは間違いないと思ったため、みなさんにも共有…

【はじめに、、、】 「親子かけっこ教室」とは．．．お子さま（年長さんから小学校低学年）と大人の方（16歳以上の方）が2人で1組となり、約60〜90分の時間、「かけっこを速くする」という目標に向かって一緒に［タイムトライアル］と［かけっこエクササイズ…